可怕的两岁

图书封面：

图书名称：《可怕的两岁》

作者: 约翰·罗斯蒙德 (John Rosemond)
出版社: 北京科学技术出版社
原作名: Making the “Terrible” Twos Terrific!
译者: 张凯飞 候卫蔚
出版年: 2017-12-1
页数: 316
定价: CNY 42.00
装帧: 平装
ISBN: 9787530486375

作者简介：

约翰·罗斯蒙德（John Rosemond），家庭心理学家，乐观育儿中心（Center for Affirmative Parenting）负责人。该中心总部位于美国南加利福尼亚州，是国家级资源中心，致力于为父母提供实用的育儿建议及资源。为实现这一目标，该中心还开设有研习班，并举办教育类讲座，供父母及儿童教育工作者学习交流。

1978 年，约翰· 罗斯蒙德开设自己的第一个家庭专栏，此后专栏内容被美国、加拿大境内的一百多家报社竞相转载。目前，专栏内容定期发表于《美好家园》（Better Homes and Gardens）杂志以及美国联合航空公司的机上杂志《半球》（Hemispheres）。

此外，约翰·罗斯蒙德常年受邀在各地进行演讲，他幽默且极富感染力的育儿报告及相关研讨会发言获得了美国各地的父母及专家团体的持续好评。

内容简介：

把可怕的两岁变成可爱的两岁！

一提到所谓的“可怕的两岁（Terrible Two）”，家长们往往会联想到孩子突如其来的怒意、坚决不从的挑衅、生龙活虎地东奔西走……众所周知，两岁的孩子以可怕而闻名，从某种意义上来说确也是名副其实。不过，两岁的孩子同时也处在人生奇妙而又重要的过渡阶段。这一突破期会成为最好的时期还是最坏的时期，取决于家长能否了解孩子的天性，是否能制定出清晰的育儿目标。

在本书中，著名家庭心理学家、专栏作家、在美国拥有读者数量最多的育儿专家之一的约翰·罗斯蒙德，详细阐述了想要顺利度过这一可能出现混乱的时期的秘诀，并从以下几个方面指导父母进行育儿：

◆如厕训练

◆养成良好的睡眠习惯

◆建立有效奖惩机制

◆控制咬人等过激行为

◆涉及儿童领地意识的相关问题

希望这整套行之有效的方法能够帮助家长激发出两岁孩子的最佳状态，让他们在今后的生活中取得成功，在人际交往中无往而不利，同时平稳且富有创造性地度过整个青少年时期。

目录：

序言
第1章 整体情况
良好的开端
养育季的变换
错误的教养理论是绊脚石
少有人走的路：如何成为“兼职母亲”
所有亲人向前迈出一大步
最后阶段
回溯
答疑解惑
第2章 促进身心全面发展
发展的里程碑
发掘孩子最好的一面
实例：买太多玩具的后果
实例二则：看太多电视的后果
读书给孩子听
生育间隔
答疑解惑
第3章 有新意的管教
管理学步儿童周边的环境
有效的沟通
一分预防
坚守规则
控制还是纠正
为恰当的管教设定先例
量力而行
不好的字眼
答疑解惑
第4章 小马桶 大冒险
准备工作
五“心”金言
“光溜溜与75美元”如厕训练法
让我们开始训练吧！
智者一言：那些关于男孩的小问题
坚持到底
便盆闹钟
安全门
向儿童马桶圈过渡
出门在外
答疑解惑
第5章 告别睡前闹剧——怎样让孩子一夜好眠
一团混乱的睡前时光
向同睡一张床说不！
答疑解惑
第6章 “我的地盘我做主”——孩子的领地意识与攻击性
分享
答疑解惑
第7章 谁来照看孩子——居家育儿与日托机构的两难选择
“转变中”的美国家庭
依恋
保姆、家庭看护等
选择儿童集体看护机构的指导原则
一箭双雕的解放之路
朝夕相处还是相对独立
答疑解惑
第8章 写在最后的话
· · · · · ·

内容提要：

序言：

一、所谓“可怕的两岁”会出现在某些一岁六个月的孩子身上，某些孩子也可能持续到三岁以后，但是任何孩子反抗力度最强的时候都是在两岁到三岁之间。【我家马上15个月的年糕宝宝已经初现叛逆端倪。】

二、暴君是贪得无厌的。不该是父母来讨好孩子，而是孩子去讨好父母。

三、永远都要记得，你是在和不知道什么才是对自己最好的孩子打交道。

四、你对孩子的期望（关于他的未来）才是至关重要的。

五、父母唯一的教养目标就是培养孩子的性格，而孩子两岁的时候父母就该开始有意识、有目的地去实现这一目标。一心一意地朝这个目标行进，从孩子两岁时就开始对孩子的性格进行培养，最终才能成功地让孩子独立。

六、第一点，一定要一心一意，专注于你期望自己的孩子在三十岁时成为怎么样的人，这样才能尽可能减少错误并且避免不良后果；第二点，即使你在育儿过程中所作的决定不是最好的，那也比孩子做的决定要好，这单对两岁的孩子尤其适用。

七、为了有效的教养孩子，你必须严于律己。

第1章 整体情况

育儿是分季节的。

第一季，我称之为“服务季”，从孩子出生到两岁左右。这期间，父母是孩子的仆人。在育儿第一季的时候家庭以孩子为中心，夫妻关系就退居次要地位了，夫妻的角色从属于父母的角色。

婴儿或学步儿童并不会对他依赖的人心怀感激，父母能理解这点是很重要的。

从现实角度出发，养育孩子的目的是培养优秀的公民。

如果父母一直停留在养儿育女的第一季，那么她极有可能培养出令人讨厌的孩子，这样的孩子最终会得出一个结论：母亲是围着他转的，世界也是围着他转的。

母亲慢慢卸下仆人的角色，开始担任权威人士的角色。她稳扎稳打地引领孩子与自己进入下一个养育季，即权威季。这一年是最为重要的一年，是在亲自关系中设定管教先例的阶段。

母亲在孩子三岁的时候采取“一心一意”的管教方式，这会让孩子用全新的眼光看待她。在这场转变中，母亲慢慢地将孩子移出她注意力的中心，将自己置于孩子注意力的中心。

你不必在意他是否赞同你的决定。你爱你的孩子，你知道什么对孩子来说是最好的，这就是现实。

同样简单的事实是，父母越关注孩子，孩子就越不关注父母，而且还会要求父母给予更多地关注。

介入程度低的养育方式促进孩子独立性的发展；介入程度高的养育方式给孩子太多权利，培养了他们的依赖性。

如今，要采用这种育儿方式，就要求母亲不被两种因素所影响：一是孩子对她的决定作出的反应；二是同龄群体对她的育儿方式所表现出的看法。

研究表明，有爱的父亲能为孩子生命中的方方面面——从学校表现到同伴关系——带来积极的变化。

母亲必须明显减少为孩子做事的数量，一次少做一件事，逐渐将自己代为履行的职责分配给孩子。

从孩子三岁开始，育儿就应该成为兼职工作。

事实上，在20市级60年代末之前，母亲们认为应该尽可能少地为孩子做事。

就心理健康状况而言，20世纪50年代的孩子要比今天的孩子好得多。

【不太同意的一点，个人觉得凡事都要讲究度。如果矫枉过正也会起到反作用。】母亲必须在心理和情感上与孩子划出界限，限制孩子过度接近自己。母亲在忙碌的时候，孩子不能在不必要的时候来打扰。母亲应要求孩子在部分时间能自娱自乐。无论孩子遇到什么问题，都要引导他去自行解决，当他自己无法处理时，父母再去帮助他解决。

如此，孩子的独立性以及他对母亲的尊重程度将进一步提升，要知道，独立性是打开幸福生活大门的钥匙。

婚姻关系是属于他们二人而非属于家里所有人的。他们成了兼职的父母、全职的福气，这对孩子来说是最好的。

无可争辩的事实就是，没有什么比父母的稳定关系更能为孩子的安全感和幸福感奠定坚实的基础了。她清楚明了地向孩子表明：妈妈与爸爸的关系高于妈妈与他的关系。

为了弥补与妻子关系的缺失，父亲采取了一种新式的为父之道：试图成为孩子最好的伙伴、却不想这种模式指只会造成家庭关系的异常。这样做的结果是，很多美国孩子在第二季都是由一位仆人和一位伙伴养大的。

顺其自然是最好的，传统、老派的育儿方式就是顺其自然。

花更多精力在配偶身上，而不要花太多精力在女儿身上。首先要扮演好丈夫、妻子的角色，然后再扮演好父亲、母亲的角色。不要做每件事都把女儿算在里面。要让她知道婚姻是两个人的事，不是三个人的。

表现得像个权威人物一样。记住，权威是一种态度，而不是将所有管教方式集于一身。

不要纵容他一时的兴致。要学会对她说不，面对她的反抗时，要能保持自己的立场。记住，孩子对挫折的耐受力越强，她最终就越自立。

不允许孩子打断大人的谈话，这要从您和孩子谈话时开始练起，您说话时就不能让她打断您。

要在她和大人之间划出清晰的界限，不要表现得好像她和大人没差别，只不过是个头小点儿。同样，孩子的娱乐活动和同伴关系，大人也不要掺和。

他很难发现幸福是自己给自己的，不是别人给的。会明显延长孩子以自我为中心的时间。会让他认为从别人那里获得关注是自我价值的体现。会把家里弄得一团糟。会大大增加孩子不听话的可能性。会让他有这种观念：既然家庭由他长官，一旦事情出了错，尤其是父母之间起了冲突，他就会认为那是自己的错。

三岁孩子发育健康的最重要标志就是：孩子不会在不必要的时间要求成人来关注自己，而是能长时间地自我关注（通常至少能持续1小时）。如果受到父母的关注过多，三岁孩子对关注的需求就会越来越多。另外，三岁孩子如果没有受到足够的关注，他可能会很沮丧。处于这两种极端情况之间的就是孩子受到的关注刚刚好，这样他能学会相信父母、又不过度依赖他们。

既想当父亲又想当朋友，那您最终可能什么都当不好。在这种情况下，孩子很可能在长大之后不是怨恨您，就是控制您，而这两者都不是建立友谊的基础。简而言之，您越早行使您的权威，以后您和孩子之间的友谊就越坚固。

“权利往往可能导致腐败，而极权必定导致腐败。”所以，她想要受她控制的人去执行她的命令，她当然会选您，不选爸爸，因为爸爸尚未受到她的训练。

正如我在本章中指出的，“花在孩子身上的时间越多，就越是合格的母亲”这种错误的观念一直影响着女性，并让女性深信不疑。

每天上午和下午都给年糕留出30分钟。有时间和他玩或者给他读书的时候，您就宣布，现在是“年糕时间”。把计时器设置为30分钟，告诉他计时器响的时候她就得去自己玩耍，妈妈要去忙自己的事。

第2章
促进身心全面发展
瑞士发展心理学家让・皮亚杰（ Jean Piaget）将儿童从出生到快两岁的这段时期称为感觉运动期（ sensory- motor period）。
他必须明白独立自主和为所欲为并不是一回事。在这个段，孩子的任务是慢慢得独立自主，而父母此时的任务就是开始孩子加以管教，让他适应社会生活。
孩子的很多行为是想增进对世界运行规律的理解，因此，在限制孩子的行为时，注意不要抑制他探索的本能。
・两岁的孩子好奇心很重，想弄清楚所有事物。因此，他们非常活跃，什么事情都要插手。
·他们还没有形成挫折耐受力。
·他们尚未社会化。
・两岁的小宝宝依旧认为自己是父母的主宰，同时也对是一个独立个体有更清晰的认识，因此，他们坚决不听从父母指挥。
・两岁的孩子有充分的理由相信，父母存在的意义就是关他们、为他们做事。
·他们的语言能力和知识技能在飞速地发展。你只需要点点头，表现出很感兴趣的样子，就像词语接龙似的想到什么说什么就行了。
正如我建议的那样，想到什么说什么就行了。谈话的目的不在于内容，而在于来回交流的过程。
·随着思维的拓展，想象力也在拓展。两岁的孩子会虚构出各种各样的朋友，也会虚构出让自己惧怕的事物，并且他们相信头脑中的这些虚构的事物都是真的
·令两岁的孩子想事事都顺自己的意。
·两岁的孩子极度以自我为中心，而且他们觉得父母肯定能读懂自己的心思。
引自 两岁不可怕，轻松搞定它！
鼓励和提倡孩子参加各种各样的户外活动

父母要确保孩子享受到足够多的户外时光。孩子在户外时，你完全可以什么都不管，就坐在那儿看着他，不时地和孩子进行有意思的互动就行。

鼓励和提倡孩子进行室内活动

大动作发展——在室内安装可以提供的爬上爬下的装置，以及其他类似的器材，可以促进孩子的粗大动作发展。

鼓励和促进孩子精细动作的发展

堆积木，画画——精细动作发展（fine-motor skills）与粗大动作发展一样重要。

读书给孩子听

与孩子交谈——说的话具体些（在商场里要拉着妈妈的手，拿东西时要先问一下妈妈。）

应该挑选让您感兴趣、能吸引您注意力、您读起来也很享受的书，这点非常重要。给孩子读书时，控制好自己的声调，把故事讲得栩栩如生。

切忌给孩子买太多玩具

越精越好。最好是孩子自己能拆开并且能组装回去的那种，玩的过程中可以激发孩子的创新力和创造性行为。【儿童仿真纸砖积木和乐高得宝系列】可玩性！！耐用性！！灵活多变性！！！发展适应性！！！

关掉电视，和孩子做游戏。

为了释放遗传基因的神器魔力，要给孩子提供可以锻炼能力的环境与体验，没有什么比这更重要了。还是那句话，这是让孩子得到最好的发展的成长公式。

阅读——探究能力，想象力，协调能力，综合能力。

孩子四岁时，不要再继续和他一起洗澡。

当孩子无休止的问“为什么”，应该给孩子提供信息，但回答不一定要非常精准。答案沾边即可。您回答问题时只要能简单地告诉她“这是有原因的”，就足够了。

随着年龄增长，孩子的确会变得更独立，但有时独立性是以一种前进两步、倒退一步的方式提高的。您的孩子就处在其中一个时刻。在这个阶段，母亲最好随叫随到，越能让孩子感到安心。如果孩子对某件事或物体感到害怕，轮到您说话的时候就告诉他：一切都会好的，妈妈和爸爸会在这里照顾你，我们一直照顾你。

孩子的害怕——第一种，保护脆弱的身份认同感的需求；第二钟，想象力的萌芽；第三种，认为词语与事务是一一对应、密不可分的。父母越焦虑，孩子就越恐慌。

对待孩子对爸爸的排斥，爸爸应该继续下去，他原本要做什么就接着做。孩子的尖叫声、孩子的恐慌等，爸爸都应该充耳不闻、视而不见。您也应该这样。

对待孩子的分离焦虑——您应该越快离开越好。

第3章 有新意的管教

父母的职责就是温和坚定地告诉孩子，他跟别人没什么区别，不过是沧海一粟。

管教：一、设置一些限制，对孩子的行为加以控制，但不要妨碍孩子能力的发展。二、培养孩子的延迟满足能力和挫折耐受力。实际上这两者是一回事。三、让孩子相信他的世界由你主宰，所以在任何情况下你都有养育他、保护他的能力。

管教要以平和的方式进行。

学步儿童是好奇心极强的生物。孩子的探索与实验是很重要的。

每次拿一样贵重的物品让孩子认识，让他知道这东西不是玩具。

优秀的6E准则：让孩子处于可供他探索的实验的环境以及体验中。【expose、enable、exploration、experimentation、environment、exploration】

从出生到七岁是孩子的性格形成期，有人说是六岁，有人说是八岁，我取个中间值是七岁。在这期间，孩子开始发展各项技能。这些技能包括：语言技能、直觉与运动技能、心智技能。社交技能和创造性技能。

启发创造力的玩具是形态多变的。

父母可以通过“有效沟通三原则”，即具体、简洁、命令这三个原则来消除管教上的烦恼，向前迈一步。语言简洁还有一层意思就是父母不要自我解释。

惩罚是被动地。惩罚是对抗性的。惩罚是前后矛盾的。单单采用惩罚的方法会让人产生错觉，觉得罚都罚了，“罪”也就抵消了。

采用惩罚的方法来处理孩子行为不当的问题，通常会导致孩子之间的权利斗争。

前瞻性是战略性管教方法的首要特征和本质特征。我将其称为“趁凉打铁”。1、基于对自己的孩子以及所有孩子的认识，预见问题。2、在问题再次出现之前，先制定处理问题的策略。3、把你的具有前瞻性的决定告诉孩子。孩子行为不当的时候，前瞻性是你保持冷静的秘诀。

孩子想知道规则是否真的存在，他的办法就是亲自测试一下。父母坚守规则，孩子就不会去反复测试规则的真实性了。坚守规则是态度问题，而非技巧问题。

我想说的是，要想消除两岁的孩子身上的不良行为，可能会很有挫败感。将注意力集中在控制不良行为上才是最现实的。你设定的先例要能为你和孩子带来长远的利益，这一点很重要。

要管理孩子，而不是惩罚孩子，不过恰当的管理有时会包含惩罚的成分。要有前瞻性，不要等出了问题才解决；应对问题要自信果断，不要大发雷霆；坚守规则，不要说变就变；要进行良好的沟通，不要被情感冲昏头脑。

孩子两岁的时候，如果你能成功地将这些要素与管教结合起来，那么你对孩子的管教就不会成为横亘于亲自关系中的问题。孩子能够更快更好地约束自己，为人父母的乐趣就会更多。再者，因为听话的孩子是快乐的孩子，所以她的童年也会更快乐。

不管则那样，孩子两岁时亲自关系是怎么样的之后还会是怎样的，尤其是在孩子的青春期的早期以及中期。两岁时亲自关系良好预示着十四岁时关系依旧这么好。相反，两岁时亲自关系不牢固，十四岁时关系也不会牢固。

不要威胁、不要给第二次机会、不要讨价还价。不要超孩子嚷嚷，要清晰地表明自己的权威性。就像我以前告诉你的那样，不同意可以，但不听话不行。底线依旧是“我说了算”。

两岁的孩子爱扔东西是出了名的。首先，不要带他去不适合扔东西的地方。其次，“平静中断法”。再次，如果再不行，就把他锁在房间里至少10分钟。

年龄过小的孩子不该和大人坐在一张桌上吃饭。第一，坐在一起吃饭的话，孩子就可以控制父母；第二，父母就会强迫孩子吃饭。孩子先吃饭，大人吃饭，让他自己吃。第三，给孩子提供了恶作剧的平台。

一般来说，到三岁左右，大脑经过发育后孩子才会有长期记忆。对学步儿童来说，实行“平静中断法”3~5分钟是最有效的。

至少等到孩子六岁的时候再带她去迪士尼公园，我的妻子和我等到我们的两个孩子长到十三岁和九岁才带他们去迪士尼。

孩子不愿意和母亲分开表明孩子有种根深蒂固的不安全感，这种想法就是受到了那些爱搬弄是非的专家的影响。

第四章 小马桶 大冒险

对孩子进行如厕训练的最佳年龄为一岁半到两岁。

为孩子提供足够的空间，让孩子感受到是自己主导了学习过程，而不是被父母所左右。

我个人推荐使用儿童便盆，儿童便盆容易满足学步儿童对独立性和自主性的需求。

训练开始时，儿童便盆或坐便器应放置在容易被看到的地方。

“只是尝试一下，看看是否能成功”，这样的态度几乎宣判了训练的失败。

五“心”金言

·平心 ·静心 ·尽心 ·信心 ·决心

“光溜溜与75美元”如厕训练法

“光溜溜”是指在如厕训练中，孩子应该尽量不穿衣服，或者男孩白天只穿纯棉内裤。“75美元”是指在孩子能够熟练地上厕所后，父母需要雇保洁打扫地毯，要花费75美元。

1、儿童便盆要放在视野开阔的地方。2、清晰地表达期望。a、言简意赅，避免苦苦相劝；b、尽量地使用具体的而非抽象的语句；c、指令明确。具体的区别在于“是时候该用便盆了。”3、为孩子扫除一切障碍；4、正确处理问题【要说该用便盆了，过去坐下。而不是软声软气地说“想用便盆吗？我们过去坐下试试，好不好？”】5、正确面对成功。6、无需采用寓教于乐的方式；7、保持距离。父母干涉越少，越有利于孩子有效的掌握如厕的全过程。学步儿童希望所有事情都可以自己完成。

仍需在便盆或马桶周围的地板上铺上毛巾。设定便盆闹钟。

便盆闹钟的时间间隔为60~90分钟，后期可以根据孩子的生物钟进行调整。

···试读结束···

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