抑制女性成就动机的因素主要有以下几个方面：
（一）女性成就动机强弱显示出阶段性
女性成就动机的强弱受到女性角色发展阶段的影响。在幼年期，女性的成就动机没有受到过多的干扰，在学校中获取好成绩的女孩会受到家长的鼓励和赞扬。青春期开始后，性别角色差异越来越突出，女性对自己所扮演的角色认识也越来越明确，同一个人，当她上小学拿到好成绩时，父母亲会高兴，可大学毕业后，当她告诉父母她将继续读硕士、博士时，父母可能会阻止，因为这会带来麻烦。紧接着遇到的婚姻、生育、家务等一系列事情，都会与女性的追求成就相矛盾，这时，大多女性便会暂时压抑自己的成就动机，待“完成”了一系列女性角色任务之后，成就动机才有可能再次激发出来。所以说，女性成就动机与女性一生的发展是有关的，在女性角色任务不突出的阶段，她们的成就动机并不亚于男性，但在开始扮演越来越多的女性角色后，她们的成就动机受到压抑，在女性身份与职业成就发生矛盾时，许多选择前者。
（二）回避成功动机
回避成功动机是一种内在的成就障碍，在这个问题上男女两性的差异是十分明显的。男性对即将到来的成功满怀喜悦和胜利之情，因为这是对他自身能力的证实，而女性则对即将获得的成功感到焦虑和不安，产生了回避成功动机。
1、怕受到男性排斥
按传统的社会分工原则，女性的活动天地是家庭，我国封建社会提倡的“男主外，女主内”便是典型一例。
2、怕丧失“女性气质”
追求成就、参与竟争就必须要具备果断、主动、独立、拼搏等心理素质，而在长期的传统文化熏陶中，男性以及许多女性都认为这些气质与女性气质是相矛盾的，仿佛成功的女性不是“强人”就是“铁人”，在她们身上是没有“女人味”的，人们认定了在成就与女性气质之间是一种冲突关系，似乎成功只会给女性惹麻烦。
3 、自信心不足
无论是害怕成功还是害怕失败，其直接原因是自信心不足。女性在女性的自信心差与长期遭受性别歧视是有关的。追求成功中过多注意负信息，怀疑自身能力，必然会影响主观努力，产生回避成功动机。
（三）不正确的成败归因
所谓归因，就是利用有关资料对人的行为进行分析，从而推论其产生原因的过程。心理学家认为，如把行为归为稳定原因（如人格、能力、品质、动机等），那么便可预测行为的再度发生，也就是说，遇到类似情况时，这些因素会再度发生作用。如把行为归为非稳定原因（如情绪、机遇、外界环境等），那么便很难断定在类似情况下其行为是否会再度出现。女性的成败归因大都有一个固定模式，即往往易把成功归因为外在因素（非稳定因素） 而把失败归因于内在的因素（稳定因素）。这种归因模式自然会减少成功的机会而增加失败的可能。她们往往认为失败是因为自己能力差，因此，对成功缺乏责任心和自信心，对失败又内疚万分。这成就动机显然有消极影响。
（四）代偿性成功目标
许多女性或者认为自己能力差，或者认为条件不允许自己成功时，往往寻求一种补偿，将自己的成就动机转移方向，例如期望丈夫或子女的成功，从中也分享快乐。我国现代社会中，不少职业妇女采取的“二保一”的策略，便是典型的代偿性成功目标，在他们看来，自己作为一个女性，其职责就是管理好小家庭，她们牺牲了自己的一切，为丈夫的成功大开绿灯。这种做法，一方面削弱了女性自身的成就动机，另一方面，也反映出部分女性“夫贵妻荣”的依赖心理。客观地讲，我们应当承认女性团体的成就动机比男性团
体弱这一事实（尽管这一事实的形成有着非常复杂的原因。这种现象的存在，无疑是造成女性职业成就低的一个直接原因。
