一、心理游戏概念和内涵心理游戏（Psychological Game）是心理健康教育教学中运用心理学的原理以期达到某种成果的游戏。通过心理游戏能有针对性地解决学生或者来访者存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助学生解决个人成长中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。
从定义中可以看出，它是基于心理学的知识系统之上，通过一定的媒介来表达心理规律的手段。
二、心理健康课与心理游戏
心理游戏主要是通过角色扮演的方法，让参与者重新体会当事人的心理状态，观看者以第三者的角度来重新认识当事人的情绪反应，在这个过程中教师给予一定的指导，使大家都有收获。共同成长，共同进步。
学校开设心理健康课目的是运用有关心理教育方法和手段，来保障学生心理健康，培养学生良好的心理素质，从而促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高。
在讲授心理课的过程中，心理游戏的运用，使心理学的知识变得通俗易懂，学生能主动参与，乐于接受，并能把这些知识正确应用于自己的生活实践中。由于心理游戏极具启发性和操作性，无论是参与游戏的人还是观看游戏的人，都有收获。这样会提高心理学知识的应用性，使我们交给学生的方法更具操作性，更加强知识的实用性。
三、心理游戏的原则
心理游戏的设计不能随意，必须坚持以下三方面原则：1．服务学生，体现正面引导、积极性与普适性原则
心理健康教育是一种发展性教育，这就决定了心理游戏是为大多数人创设的。因此，心理游戏旨在以人的发展为本，优化人的心理素质，提高人的心理机能，形成人的健全人格。
2．基于学生实际需要，体现生活性、现实性与发展性原则对于不同的课型，心理游戏的侧重点会有所不同。这就需要我们恰当运用心理知识引导和发展学生形成健康的心理品质，做到因材施教。
3．遵循学生心理发展规律，体现趣味性、活动性和开放性原则
学生良好的心理品质的培养必须建立在学生已有生活经验的基础之上，通过恰当、生动的情景再现，使教学尽可能满足学生心理发展的多样性、差异性。
四、常见的心理游戏的类型
心理游戏根据不同的分类方式可以分为不同的类型，本文主要介绍根据游戏的形式进行分类，可分为大型的运动类游戏、静态的创作类游戏、还有需要互动的沟通类游戏。
1．运动类游戏
这种游戏需要人体各个部位共同参与活动，有的游戏需要身体的平衡能力作为支撑。这样的游戏可以让学生的肢体充分发展、情绪得到发泄、不同的身体器官得到锻炼，能让学生在参与活动的过程中通过精神的紧张和放松体验身心舒适，同时得到收获，学生更愿意参与。值得注意的是，这种游戏看起来有一定的风险性，需要跨过一定的心理负担才能参加。这样的活动可以锻炼学生的注意力、身体协调能力、人际合作能力、有的还可以体现出领导力。这样的活动有：高空断桥、盲行、全民动员、渡船、情有千千结等等。
2．创作类游戏
创作类游戏主要是静态类游戏，有的需要集体参与，有的一人可以完成，这类游戏大多在室内进行，更需要思维的转换速度和思考的多角度。创作类游戏可以让学识进行深刻的自我认知、认识到自己的性格特点、专业特长、在小组中充当的角色，可以锻炼学生的注意力、记忆力、理解力。这样的心理游戏有：撕纸、数字传递、即席连诗、心灵相通、指鹿为马、传递点播等等。
3．沟通类游戏
这种游戏在团体累游戏中出现，看团体成员的沟通能力和个人的沟通技巧，这样才能共同完成任务。这种游戏可以锻炼学生的人际关系能力、学会合理释放自己的情绪。这种游戏往往运动量不大，也不单单是锻炼一个人的思维能力，学生往往更愿意参与这样的游戏，能体现出团体的凝聚力和每一个人的贡献，这样的游戏更能看出每一个人在团体中的价值，让个人有归属感、有成就感。这样的游戏有：盲人建屋、雷阵、大风吹小风吹、黄金300 秒等等。
4．宣泄类游戏
这种游戏更多的是借助心理道具，比如宣泄墙、宣泄沙袋、心理沙盘等，让学生通过身体行为释放自己的不良情绪，以更好的精神状态投入到未来的学习和生活中。通过心理沙盘，折射出更多的自己需要发展的地方，通过咨询师的引导，让学生的行为和心态更健康、更快乐。
五、如何在心理课上恰当应用心理游戏
1．选择与主题相关的游戏
主题的确定非常重要，好的主题能吸引学生，发人深省，引发相关的思维活动。因此，科学准确地选题是心理活动课成功的前提。心理游戏的内容要根据学生的年龄特点和本班的具体情况确定。了解学生需要什么，有什么困惑，其共性的问题是什么，有什么个性的问题表现。这样的设计才有针对性，学生在游戏中才能有感悟。
2．不惟教材，多条思路选取游戏
3．心理游戏与学生实际生活要有密切联系
一堂精彩的心理课能使学生多多获益，如何使心理游戏在生活中得以延续，做到课下继续引导学生内心成长，是心理课所要达到的目标之一。因此，教学内容要贴近学生实际。在教学过程中和课下密切注意学生的思想动态、生活情况，了解学生的爱好，兴趣等，以选择恰当的内容，进行精心的设计。
