共情表达的基本步骤：
(一)体会求助者面临的困境，设身处地地去设想求助者的困难
(二)咨询师了解自己个人的态度是否和求助者的价值观和态度相抵触
(三)思考如何能够不带个人偏见束理解和接纳求助者
(四)组织好语言进行咨询
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