月度归档： 2024 年 12 月

什么是萨提亚家庭治疗模式？萨提亚家庭治疗模式案例分析和应用

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什么是萨提亚家庭治疗模式？萨提亚家庭治疗模式案例分析和应用

　　一、维吉尼亚·萨提亚简介维吉尼亚·萨提亚（Virginia Satir，1916-19...

6 月前 8

工作压力好大，挺不住了怎么办？多从自身找原因

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工作压力好大，挺不住了怎么办？多从自身找原因

我们需要一些压力来敦促自己进步。然而，往往在不知不觉中，过大的压力扰乱了我们的生活，影响了我...

6 月前 3

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工作压力大的表现是什么

工作压力大的表现是什么？想要了解工作压力是否已经成为你的一大困扰，浏览一下下面这张清单，看看...

6 月前 3

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如何提高心理素质

心理素质涉及每个人立身处世等社会活动以及与人有关的各个领域的事物，包括社会与自然环境，是个既...

6 月前 1

如何提高自己的心理素质？提高心理素质的方法有哪些

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如何提高自己的心理素质？提高心理素质的方法有哪些

心理素质在人的整体素质中居于基础地位，其作用和影响渗透于其他素质之中。那么，如何提高自己的心...

6 月前 2

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从说话和口头禅看一个人的性格

在日常生活中，每个人的说话方式都不一样。而一个人的说话方式在一定程度上直接反映了一个人的性格...

6 月前 3

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学会拒绝就是善待自己

有些事情既不是你喜欢的，也不是必要的，那就干脆拒绝，以便把精力节省下来。想一想，在生活中，有...

6 月前 1

学会拒绝的好处和重要性,学会拒绝的方法有哪些？

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学会拒绝的好处和重要性,学会拒绝的方法有哪些？

如果你在工作时间，或是在你正想休息一下的时候，却有一个人前来缠住你，唠叨不休地向你借钱，要求...

6 月前 2

自卑心理的形成原因,主要表现和危害,怎样克服自卑心理

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自卑心理的形成原因,主要表现和危害,怎样克服自卑心理

自卑心理的形成原因 1.受挫的自尊心理自尊心指的是个体对自己（或自我）做出的一种积极而肯定...

6 月前 3

什么是自卑？自卑心理产生的原因是什么？怎样克服自卑心理提高自信心

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什么是自卑？自卑心理产生的原因是什么？怎样克服自卑心理提高自信心

什么是自卑？自卑是人的自我意识的一种表现。自卑的人往往对自己的能力估计过低，缺乏自信心。有的...

6 月前 4

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