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如何设定目标？设定目标的小窍门
是否达成目标不会决定我们是否快乐，关键在于达到目标的过程；一个目标的好杯，不在于目标本身，而...
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发现并发挥你的行动价值观
行动价值观关注的是过程本身，如何达成目标，走到目的地，是通过自己起强的学习能力?发挥自己的领...
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关键的不是压力，而是学会休息
那些既快乐又成功的人也会承受压力，不过他们更懂得如何从压力中放松和恢复。谈到工作的时候，我们...
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六种方法，助你重燃工作激情
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给生活做减法
适当的工作加上适当的休息会带来最高的幸福指数。 对承受巨大压力的人来说，重要的是学会尽量简化...
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快乐的原则：专心一件事
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“完美主义者“的自画像
对于完美主义者来说，生活进程中的A点和B点之间应该是根直线，因为两点之间直线最短；任何失败都...
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怎样避免完美主义倾向?
白金法则主张要对自己也抱有同情心，接受自己的失败就像我们接受我们爱的人的失败一样。我们应该怎...
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完美主义VS追求完美
勃勃雄心会让人更有激情，只不过大家在追求远大目标的时不要苛求完美，要学会接受失败。 完美主义...
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神奇的幸福药水
这种“幸福药水”有以下的功效：它会让人感觉非常好，人的自尊心得到大大的提升，使人信心大增，大...
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